Libri di montagna lo shop online della Libreria Monti in città, Milano
Autore: Luca Apicella, Giovanna Borriello, Elena Cattaneo - Editore: Verdechiaro edizioni
Pratiche integrate di Shinrin yoku per riconoscere e gestire emozioni e potenzialità. "L'archetipo della Grande Madre che il bosco evoca, incarna per l'uomo un'importante funzione di riconnessione, in cui il sentirsi profondamente radicati nel naturale può divenire un'esperienza riparatrice"
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Autore: Luca Apicella, Giovanna Borriello, Elena Cattaneo
Editore: Verdechiaro
Una guida teorico-pratica illustrata sulle varie applicazioni della Forest Therapy, che si basa su attività in natura per la prevenzione e mantenimento del benessere psicofisico. Il libro, diviso in cinque capitoli che vanno dalla sindrome del deficit di natura alla gestione delle emozioni fino al potenziamento psicoemotivo, illustra l’approccio integrato di settori sanitari quali Neurologia e Psicologia, discipline olistiche complementari come Forest Therapy, Cristalloterapia e Floriterapia, oltre alla disciplina introspettiva della Biblioterapia dello sviluppo. Il lettore viene guidato nel bosco attraverso pratiche bio-naturali per raggiungere l’armonia fra sé e l’ambiente, accompagnate a sessioni di lettura interattiva per rafforzare la propria consapevolezza e la crescita personale, con lo scopo di raggiungere l’equilibrio psicofisico alla base della salute.
Scheda tecnica
Una giornata tipo nella foresta terapeutica e nel verde terapeutico negli spazi urbani, come elemento di riqualificazione delle aree pubbliche e come adattamento finalità terapeutiche del verde privato, dai giardini ai parchi, dai boschi di prossimità alle vere e proprie oasi dove praticare la terapia forestale e il forest bathing.
Il leopardo delle nevi, racconto di un viaggio avventuroso tra le gole profonde e le montagne del Tibet, Matthiessen Peter, Beat. Acquista
Altri orizzonti, camminare, conoscere, scoprire, un libro scritto da AA.VV., edito da UTET. Acquista ora
L'invenzione della natura selvaggia, storia di un'idea dal XVIII secolo a oggi, autore Franco Brevini, editore Bollati Boringhieri. Acquista
L'altra montagna, un libro di Oreste Forno, edito da Bellavite editore in Missaglia. Acquistalo ora
«Il turismo è un eterno dilemma. Le sue contraddizioni, la sua natura ambivalente, la sua prepotenza rappresentano una sfida. È tanto facile maledirlo, quanto difficile rendergli giustizia. Il presente libro è un tentativo di cingerlo d’assedio.»
(Selma Mahlknecht)
«Il messaggio forte di Selma Mahlknecht è riassumibile nella rinuncia alla vacanza e alle sue retoriche consumistiche, da sostituire con relazioni di comunità dotate di senso. Sembra un’utopia, ma le utopie sono diventate sovente realtà. Non rimane, a questo punto, che caldeggiare una proposta lungimirante e umana fino all’inverosimile.»
(Annibale Salsa)
Un libro dall'argomento molto interessante: la montagna e la psicoanalisi: emozioni, sensazioni, pensieri, perdite, eccitazioni, malinconie.
La grammatica della sobrietà, un libro scritto da David Lefèvre, edito da Ediciclo. Acquistalo ora
"Manes" esplora il legame tra anime e alpinismo, attraversando l'arco alpino dalla Stiria alle Apuane. Un viaggio alla ricerca di pietre tombali di alpinisti noti, da Paul Preuss a Walter Bonatti, che continuano a raccontare le loro storie attraverso quaranta incontri.
Il fascino del treno, Piccole divagazioni di viaggio tra binari e stazioni, autore Romano Vecchiet, editore Ediciclo. Acquista
Andare per silenzi, l'avventura di un camminatore nelle terre senza confini, autore Franco Michieli, editore Sperling & Kupfer. Acquista
Simboli della montagna, un viaggio attraverso l’immaginario della montagna, Franco Brevini, editore Il Mulino. Acquista ora
“Andare lontano” è un viaggio interiore prima che fisico: l’autore narra cinque brevi esperienze in cui i sensi e le emozioni guidano il cammino. Conta l’intensità, non la distanza. Lo zaino diventa simbolo del bagaglio emotivo che raccoglie ricordi, paure, gioie e spiritualità.
L'etica dell'alpinismo, un libro scritto da Dalla Porta Xidias Spiro, edito da CAI, Club Alpino Italiano. Acquista ora
Il nuovo laboratorio della natura, La montagna e l'immagine del mondo, autore P. Giacomoni, editore Franco Angeli. Acquista
Le montagne sono vicine e offrono la loro “alternativa”, una forma della salvezza.
Niccolò Rinaldi per Mompracem
