Due vite. Slalom parallelo con mia figlia Federica Brignone

10 passi per la vetta + 1 / Da sogno a progetto, un libro di Silvestro Paluzzi, Antonella Tropea, Edizioni Messaggero Padova. Acquista

Il nuovo laboratorio della natura, La montagna e l'immagine del mondo, autore P. Giacomoni, editore Franco Angeli. Acquista

La via del sentiero, un'antologia per camminatori, Wu Ming 2, Edizioni dei Cammini. Acquista ora

Kalipè a passo d'uomo, autore Massimiliano Ossini, editore Rai libri. Acquista

"Lo zen e l’arte di meditare camminando" dei monaci Phap Luu e Phap Xa, discepoli di Thich Nhat Hanh, invita a rallentare attraverso la natura. Sincronizzare passi e respiro nel bosco diventa una meditazione zen per spegnere le distrazioni e ritrovare la gioia autentica della consapevolezza.

Enrico Brizzi ci racconta la storia di un uomo e della sua fascinazione per l'antica pratica del viaggiare a piedi, dall'incerto apprendistato sulle orme della madre alle prime avventure fra amici, sino ai grandi pellegrinaggi verso Roma, Gerusalemme e Santiago, e a viaggi lunghi una stagione intera fra le Alpi e la Sicilia.

I custodi della montagna, Vite di ingegno, calli e silenzi, un libro di Mason Vittorino, Edicicloeditore . Acquista ora

Wohlleben indaga la vera natura umana, guidata più dall’istinto che dalla ragione. Con paragoni con animali e piante mostra come l’evoluzione ci abbia plasmati e come possiamo cambiare rotta. Denuncia una specie incapace di pensare al futuro e che sta distruggendo il proprio habitat.

Montagne magiche, Irrazionalismo, esoterismo e tardo romanticismo nella cultura alpinistica italiana, un libro di E. Pesci, Solfanelli edizioni. Acquista

A piedi sotto il cielo, Storia dell’escursionismo dalle origini ai giorni nostri, un libro di Lorenzo Bersezio, Utet. Acquista ora

La vertigine della salita, Piccole considerazioni sull'ebbrezza del pedalare verso l'alto, Riccardo Barlaam, Ediciclo editore. Acquista

Nel 1845 Henry David Thoreau si ritira sulle rive di Walden per riscoprire l’essenza della vita. Questo classico sul rapporto tra uomo, natura e libertà rivive in un’edizione illustrata da Sebastiano Vilella, dove immagini evocative accompagnano il testo in un intenso viaggio interiore.

Liberazione. Avventure e misteri nelle montagne incantate, autore Rudatis Domenico, editore Nuovi sentieri. Acquista ora

In un mondo sempre più veloce e metropolitano, tra cemento e smartphone, fermarsi a contemplare e praticare l’antica arte del legno può essere un’inattesa via di salvezza.

Scalare nel profondo racconta la Climbing Therapy, un approccio che unisce psicoterapia e arrampicata. La parete diventa spazio di crescita, dove affrontare paure e limiti, sviluppando fiducia e consapevolezza, per ritrovare equilibrio tra corpo, mente e relazione.

Il sogno dell'animo umano di tornare al paradiso si evolve con la storia. Thoreau, nel suo saggio "Camminare" del 1862, vede nella natura selvaggia la vera patria dell'uomo e nel camminare un percorso di libertà e salvezza spirituale, un viaggio interiore verso la purezza divina.