Dall'arrampicare all'arrampicata

Tra spontaneità e tecnica

Autore: Bressa Nicoletta-Capretta Bruno-Denicu Gian Pietro - Editore: Calzetti Mariucci

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Dall'arrampicare all'arrampicata, autori Bressa Nicoletta, Capretta Bruno, Denicu Gian Pietro, edito da Calzetti Mariucci. Acquista ora
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Autore: Bressa Nicoletta, Capretta Bruno, Denicu Gian Pietro
Editore: Calzetti Mariucci

Manuale teorico-pratico per l'apprendimento e l'insegnamento delle tecniche di arrampicata che offre una rassegna completa di utilizzo dei mezzi da palestra che possono essere finalizzati all'insegnamento ed al perfezionamento della tecnica d'arrampicata. Scopo del manuale è quello di rivolgersi a tutti coloro che vogliono far rivivere e rinnovare ai propri allievi la sperimentazione della dimensione verticale ed aiutarli a scoprire, conoscere, gestire lo spazio verticale prima in modo spontaneo e poi strutturato. L'arrampicare in forma globale, che preveda strumenti non specifici, ha come punto di arrivo l'utilizzo e la gestione delle strutture specialistiche, attraverso la tecnica propria dell'arrampicata sportiva.

Il percorso proposto a seguire si sviluppa e si articola su 4 livelli:

1- sperimentazione e sviluppo dello schema motorio di base
2- recupero e riutilizzo di schemi e abilità motori già strutturati
3- passaggio dallo schema motorio all'abilità motoria e sportiva
4- specializzazione nella disciplina sportiva specifica

Calzetti Mariucci
9788860282132

Scheda tecnica

Titolo
Dall'arrampicare all'arrampicata
Sottotitolo
Tra spontaneità e tecnica
Collana
Sport estremi
Autore
Bressa Nicoletta-Capretta Bruno-Denicu Gian Pietro
Editore
Calzetti Mariucci
Disciplina
Arrampicata
Edizione
2010
Pagine
143
Dimensioni
17 x 24
Formato
Brossura
Illustrazioni
Bianco e nero
Lingua
Italiano

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