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Autore: Phap Luu, Phap Xa - Editore: Corbaccio
"Lo zen e l’arte di meditare camminando" dei monaci Phap Luu e Phap Xa, discepoli di Thich Nhat Hanh, invita a rallentare attraverso la natura. Sincronizzare passi e respiro nel bosco diventa una meditazione zen per spegnere le distrazioni e ritrovare la gioia autentica della consapevolezza.
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Autori: Phap Luu, Phap Xa. Prefazione di Jon Kabat-Zinn
Editore: Corbaccio
Attraverso storie personali, pratiche guidate e insegnamenti profondi, questo libro ci invita a rallentare, a spegnere le distrazioni, a ritrovare – passo dopo passo – la connessione con noi stessi, con gli altri e con il pianeta che ci ospita. Perché la vera destinazione non è in cima alla montagna. È qui, in questo respiro, in questo passo.
Respirare in sincronia con i passi. Ascoltare il silenzio del bosco. Sentire il contatto dei piedi con la terra. Gesti quotidiani che, vissuti con piena consapevolezza, diventano porte verso una gioia autentica e duratura. In Lo zen e l’arte di meditare camminando i monaci Phap Luu e Phap Xa – discepoli di Thich Nhat Hanh – ci guidano in un’esperienza che unisce la pratica millenaria della meditazione zen con il piacere semplice e intenso di camminare nella natura.
Scheda tecnica
L'arte del camminare. Consigli per partire con il piede giusto, autore Gianotti Luca, prefazione di Wu Ming2, Ediciclo editore. Acquista ora
Camminare può cambiarci la vita, autore Shane O'Mara, editore Einaudi. Acquista ora
In su e in sé, un libro scritto da Saglio Giuseppe e Zola Cinzia, edito da Priuli & Verlucca, collana I Licheni. Acquista ora
Andare a piedi. Filosofia del camminare, un libro scritto da Frederic Gros, edito da Garzanti. Acquista ora
Prima pensavo che un giorno senza camminare fosse perso, ora credo che un giorno senza pensare si perda ancora di più. Il pensiero, che va oltre il corpo, può viaggiare anche per chi è costretto a letto, rendendo ogni giorno importante.
L'estasi della corsa selvaggia, Piccoli voli a corpo libero dalla terra al sogno, Franco Michieli, Ediciclo. Acquista ora
La montagna, Natura e cultura, autore Veronica della Dora, collana I Maverick, editore Einaudi. Acquista ora
L'arte di fare lo zaino camminare è l’arte di togliere peso ai pensieri e liberarsi della zavorra, autore Andrea Mattei, Ediciclo. Acquista
Tutte le strade portano a noi, A piedi da Milano a Bari, autore Alcide Pierantozzi, editore Laterza. Acquista ora
Storia del sentiero, un viaggio a piedi, autore Torbjorn Ekelund, editore Ponte alle grazie. Acquista ora
Con la terra sotto i piedi, camminare scalzi nella natura, autore Andrea Bianchi, editore Mondadori. Acquista ora
La leggerezza del Kayak, Piccola filosofia del navigare silenzioso, autore Emilio Rigatti, editore Ediciclo. Acquista
Questo libro propone una visione: vivere in sintonia con ciò che cresce spontaneo, rallentare, sorprendersi del mistero delle cose semplici. Ferruccio Valentini, Fèro è un raccoglitore di erbe spontanee e vive la sua valle è scuola, mercato e farmacia: la natura come maestra, alchimia e libertà.
Del camminare e altre distrazioni, Antologia per viandanti e sognatori, AA.VV. a cura di F. Cosi e A. Repossi, editore Ediciclo. Acquista
Il piacere di camminare. Riflessioni e consigli sul muoversi a bassa velocità, autore Bracci Gianfranco, editore Il Lupo. Acuista ora
Sull'origine delle montagne, testo latino a fronte, di Valerio Faenzi (predicatore domenicano presso l'Accademia Veneta), Tararà. Acquista
“Andare lontano” è un viaggio interiore prima che fisico: l’autore narra cinque brevi esperienze in cui i sensi e le emozioni guidano il cammino. Conta l’intensità, non la distanza. Lo zaino diventa simbolo del bagaglio emotivo che raccoglie ricordi, paure, gioie e spiritualità.
La storia vera di un uomo curioso, del suo viaggio in oriente e degli anni vissuti presso il monastero di Kobe
In su e in sé, un libro scritto da Saglio Giuseppe e Zola Cinzia, edito da Priuli & Verlucca, collana I Licheni. Acquista ora
Andare a piedi. Filosofia del camminare, un libro scritto da Frederic Gros, edito da Garzanti. Acquista ora
Andrea Bocconi esplora il labirinto come luogo reale e simbolico: un viaggio tra smarrimento e scoperta, dove perdersi diventa il modo più autentico per ritrovare sé stessi e la propria strada.
