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Autore: Phap Luu, Phap Xa - Editore: Corbaccio
"Lo zen e l’arte di meditare camminando" dei monaci Phap Luu e Phap Xa, discepoli di Thich Nhat Hanh, invita a rallentare attraverso la natura. Sincronizzare passi e respiro nel bosco diventa una meditazione zen per spegnere le distrazioni e ritrovare la gioia autentica della consapevolezza.
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Autori: Phap Luu, Phap Xa. Prefazione di Jon Kabat-Zinn
Editore: Corbaccio
Attraverso storie personali, pratiche guidate e insegnamenti profondi, questo libro ci invita a rallentare, a spegnere le distrazioni, a ritrovare – passo dopo passo – la connessione con noi stessi, con gli altri e con il pianeta che ci ospita. Perché la vera destinazione non è in cima alla montagna. È qui, in questo respiro, in questo passo.
Respirare in sincronia con i passi. Ascoltare il silenzio del bosco. Sentire il contatto dei piedi con la terra. Gesti quotidiani che, vissuti con piena consapevolezza, diventano porte verso una gioia autentica e duratura. In Lo zen e l’arte di meditare camminando i monaci Phap Luu e Phap Xa – discepoli di Thich Nhat Hanh – ci guidano in un’esperienza che unisce la pratica millenaria della meditazione zen con il piacere semplice e intenso di camminare nella natura.
Scheda tecnica
L'arte del camminare. Consigli per partire con il piede giusto, autore Gianotti Luca, prefazione di Wu Ming2, Ediciclo editore. Acquista ora
Camminare può cambiarci la vita, autore Shane O'Mara, editore Einaudi. Acquista ora
In su e in sé, un libro scritto da Saglio Giuseppe e Zola Cinzia, edito da Priuli & Verlucca, collana I Licheni. Acquista ora
Andare a piedi. Filosofia del camminare, un libro scritto da Frederic Gros, edito da Garzanti. Acquista ora
Prima pensavo che un giorno senza camminare fosse perso, ora credo che un giorno senza pensare si perda ancora di più. Il pensiero, che va oltre il corpo, può viaggiare anche per chi è costretto a letto, rendendo ogni giorno importante.
La scala di Giacobbe, autore Bernard Amy, Monte Rosa edizioni. Acquista ora
Lo zaino essenziale del CAI è un simbolo di conoscenza e preparazione per l’escursionismo, contenente strumenti e insegnamenti fondamentali per vivere la montagna in modo sicuro e consapevole, affrontando sfide e scoprendo il suo patrimonio naturale.
La vita segreta degli alberi, alla scoperta di un mondo nascosto, nuova edizione 2023, Peter Wohlleben, editore Macro. Acquista
Let my people go surfing, La filosofia di un imprenditore ribelle, autore Yvon Chouinard, Ediciclo editore. Acquista
Le prime albe del mondo. Viaggi, esplorazioni, scalate, autore Marco A. Ferrari, editore Laterza. Acquista ora
Scalare la vita come se fosse una montagna, autore Araceli Segarra, editore Sonda. Acquista ora su libridimontagna.net
Perle sotto la neve, un un libro scritto da Dusan Jelinčič, edito da Vivalda editori. Acquista ora su libridimontagna.net
Il canto delle vele. Piccole riflessioni sulla navigazione d’altura, autore Christophe Houdaille, editore Ediciclo. Acquista
La vocazione di perdersi, un libro di Franco Michieli, pubblicato da Ediciclo editore. Acquista ora
Nel silenzio della baita racconta il viaggio di Luca, che abbandona la frenesia moderna per riscoprire se stesso in una baita nella Val d'Ossola. Attraverso il lavoro e la solitudine, impara il valore delle cose semplici e l'autosufficienza, trovando bellezza nel silenzio e nella lentezza.
Esperienze del camminare, filosofia e vita quotidiana, un libro scritto da Massimo Mori, editore Il mulino. Acquista
Montagna fredda. Han Shan, raccolta poetica cinese, a cura di Anna Bujatti, prefazione di Gian Carlo Calza, edizioni Tararà. Acquista
Bisogna tornare a camminare, ci dice Thoreau in questo piccolo saggio. Ma è l’Arte del camminare quella che con ardore appassionato chiede di coltivare, e avendo in mente ben precisi effetti.
Henry David Thoreau per Lindau
A piedi nudi, Il cammino silenzioso dalla A alla Z, autore Andrea Bianchi, editore Ediciclo. Acquista ora
Il sogno dell'animo umano di tornare al paradiso si evolve con la storia. Thoreau, nel suo saggio "Camminare" del 1862, vede nella natura selvaggia la vera patria dell'uomo e nel camminare un percorso di libertà e salvezza spirituale, un viaggio interiore verso la purezza divina.
La montagna scritta. Viaggio alla scoperta della Biblioteca Nazionale del Club Alpino Italiano, A cura di G. Montresor e A. Ravelli. Acquista
