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Preparati alle più belle discese con le semplici ed efficaci lezioni di ginnastica presciistica da svolgere comodamente a casa
Autore: Lusardi Claire - Editore: Azzurra Publishing
Ski ginnastica presciistica, preparati alle più belle discese con semplici ed efficaci lezioni, guida & DVD, Azzurra Publishing. Acquista ora
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Azzurra Publishing
Una guida e un DVD indicata per chi anche da casa voglia eseguire quegli esrcizi specifici volti a rafforzare e preparare il fisico in vista delle prima uscite stagionali con gli sci. Per evitare che banali cadute abbiano spiacevoli conseguenze.
Scheda tecnica
Tecniche di discesa nello scialpinismo, manuale della Commissione Nazionale Scuole di Alpinismo, scialpinismo e arrampiacata, CAI. Acquista
Arrampicata su ghiaccio verticale, a cura della Commissione Nazionale Scuole di alpinismo, scialpinismo e arrampicata libera. Acquista ora
Il tempo in montagna. Manuale di meteorologia alpina, autori Kappenberger Giovanni, Kerkmann Jochen, editore Zanichelli. Acquista ora su libridimontagna.net
Telemark Experience, metodo innovativo per apprendere il telemark, autore Giuliano Pederiva, ViviDolomiti. Acquista ora
In forma per lo scialpinismo, allenamento, salute e benessere per scialpinisti principianti, esperti e sportivi, Massimo Massarini. Acquista
La valutazione della stabilità del manto nevoso, un libro scritto da Cagnati Anselmo, edito da Tamari montagna. Acquista ora
Avalanches et gestion du risque, autori Emanuel Wassermann e Michael Wicky, edito da Edition Filidor. Acquista ora
A Tallone Libero. Manuale di sciescursionismo su Cd-Rom, autore Vasapollo Domenico, editore Natura Avventura. Acquista
Tecnica di sci fuoripista, come sciare correttamente, scialpinismo e freeride, autore Alessandro Fattori. Acquista ora
Gps Global Positioning System, un libro scritto da Lorenzani Roberto e Venturi Paolo, edito da Hoepli. Acquista ora
Il Manuale di Escursionismo in ambiente innevato illustra tecniche, attrezzature e conoscenze per muoversi in sicurezza su neve e ghiaccio. Tratta progressione, uso di ramponi e piccozza, nivologia, valanghe e gestione del rischio. Realizzato con le Scuole CAI, è testo di riferimento per la formazione escursionistica.
Valanghe. Quello che devi sapere, autore Bruce Tremper, traduzione di Cresta Renato, editore Mulatero. Acquista ora
Guida al tempo in montagna, autore Adolf Schneider, editore Zanichelli. Acquista ora su www.libridimontagna.net
GPS digital map, GPS digital map con CD-ROM allegato, autore Lucchetti Emanuele, editore Technopress. Acquista ora
