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Un itinerario tra Umbria e Lazio, a piedi o in bici, sulle tracce di san Benedetto: Norcia, Subiaco e Montecassino. Sedici tappe tra vallate, castelli e paesi, con info su percorsi, mappe, GPS, alloggi e storia, ideale per scoprire un’Italia ricca di storia e paesaggi.