Libri di montagna lo shop online della Libreria Monti in città, Milano
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Il libro ripercorre la passione per lo sci di Ninna Quario e della figlia Federica Brignone, un apassione nata presto e con naturalezza. Tra ricordi e cambiamenti sociali, mostra come si possa diventare campioni con gioia, impegno e sogni, senza esasperazioni.
Il libro Sciare sicuro illustra in modo completo le regole e le pratiche per la sicurezza sulle piste: normativa, preparazione fisica, alimentazione, attrezzatura e primo soccorso. Include capitoli su atleti, bambini e disabili e mira a ridurre gli incidenti, offrendo una guida utile per sciatori e operatori del settore.
