Colazione in equilibrio

Autore: A. Rossoni-R. Benetollo - Editore: Idea Montagna

28,00 €

Questo libro sulla colazione dolce e salata è una guida pratica per organizzare il pasto del mattino, a casa o fuori. Include ricette con foto a pagina intera e consigli su alimenti, spesa e organizzazione.

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Autore: A. Rossoni, R. Benetollo
Editore: Idea Montagna

Questo nuovo libro sulla colazione dolce e salata vuole essere una guida pratica e funzionale per organizzare la propria colazione del mattino, sia in casa che fuori. Oltre alle ricette con descrizione e foto a pagina intera, vi è una sezione dedicata a quali alimenti preferire, come fare la spesa, come organizzarsi. Le ricette sono realizzate con ingredienti biologici, integrali, preferibilmente utilizzando zuccheri naturali a basso indice glicemico. La prima parte del libro, scritta dalla dietista Arianna Rossoni, già coautrice di "Alimentazione in equilibrio", tratta dell'importanza della colazione quale pasto principale della giornata. La seconda parte, curata da Rossella Benetollo, contiene tutte le ricette ideate per il libro e le foto.

Idea Montagna
9791280483645

Scheda tecnica

Titolo
Colazione in equilibrio
Autore
A. Rossoni-R. Benetollo
Editore
Idea Montagna
Disciplina
Alimentazione
Edizione
2024
Pagine
174
Dimensioni
17 x 20 cm
Formato
Brossura con alette
Illustrazioni
A colori

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