Alimentazione in ambiente estremo. Alta quota

L'alta quota e l'ambiente polare

Autore: Donatella Polvara - Editore: Giacomo catalani

19,90 €

Alimentazione in ambiente estremo, l'alta quota e l'ambiente polare, autrice Donatella Polvara, editore Giacomo Catalani. Acquista

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Autore: Donatella Polvara
Editore: Giacomo Catalani

Potresti sopravvivere a una temperatura di -70°C? Nuotare per più di 20 ore ininterrotte? Scalare le vette più alte del mondo? Quali strategie adottano gli avventurieri in condizioni di temperatura estrema? In questo libro scoprirai come gli esploratori e i recordman organizzano meticolosamente le proprie imprese in condizioni estreme è fondamentale individuare l'importanza dell'alimentazione, dell'apporto idrico e dell'integrazione alimentare. Elementi decisivi per chiunque e soprattutto per chi decide di superare i limiti alla scoperta di territori incontaminati, dove l'ossigeno è rarefatto e maggiori sono le difficoltà digestive. Dai ghiacciai, ai crepacci e le vette, si torna a casa solamente con un'attenta preparazione al condizionamento fisico e all'alimentazione di precisione.

Giacomo catalani
9788899277338

Scheda tecnica

Titolo
Alimentazione in ambiente estremo
Sottotitolo
L'alta quota e l'ambiente polare
Autore
Donatella Polvara
Editore
Giacomo catalani
Disciplina
Sport estremi
Edizione
2018
Pagine
137
Dimensioni
14 x 21 cm
Formato
Brossura
Illustrazioni
A colori
Lingua
Italiano

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