Manuali

Medicina e primo soccorso in montagna, manuale per escursionisti e alpinisti, autori Brunello, Walliser, editore CAS. Acquista

Medicina e salute in montagna, prevenzione, cura e alimentazione, autore Annalisa Cogo, editore Hoepli. Acquista ora

Leggere i segnali del corpo e comprendere postura, alimentazione e salute è essenziale per il benessere. Questo testo, frutto di quarant'anni di esperienza medica, invita a diventare artefici della propria salute, abbracciando anche epigenetica e medicina energetica.

Un faggio secolare racconta la propria vita, dalla nascita come seme fino al crepuscolo, tra gioie, amicizie e pericoli. Mentre riflette sul futuro della foresta e delle giovani piante che protegge, Peter Wohlleben ci regala un memoir poetico che invita a ripensare il nostro legame con la natura.

Guida completa alla meteorologia che analizza i maggiori fenomeni ed effetti. Conoscere le nubi... Acquista ora

Meteorologia e sicurezza in escursionismo e alpinismo, autore Blatto Marco, L'Escursionista Editore. Acquista ora

Mi porti a sciare? Manuale di sci per bambini, autori Mike Clelland & Alex Everett, Mulatero editore. Acquista

Montagna da vivere, montagna da conoscere per frequentarla con rispetto e consapevolezza, Manuali del Club Alpino Italiano. Acquista

Una guida divertente e stimolante per uscire dai sentieri battuti, imparare a pianificare escursioni in montagna, riconoscere animali e piante, e vivere l’esperienza con consapevolezza, accompagnati da Giulia che con simpatia condivide consigli e aneddoti.

Mountain bike . Tecniche, manovre, materiali per la pratica della MTB, autore Cristiano Guarco, editore Versante Sud. Acquista ora

Mountain Bike teoria dell'allenamento, velocità, tenacia, forza e tecnica, Eros Grazioli, Mulatero. Acquista

Multipitches! Arrampicare in sicurezza su vie lunghe sportive, un libro scritto e pubblicato da Maurizio Oviglia. Acquista ora

Nelle terre dei lupi, storie italiane di un ritorno. Con QR Code per contenuti digitali, un libro di Mia Canestrini, Piemme edizioni. Acquista

Nelle tracce del lupo, un libro che racconta il rapporto tra lupi e uomini, Davide Sapienza, Lorenzo Pavolini, Ediciclo.

Neve. Compendio di nivologia. Nuova edizione 2022. Un libro di Cresta Renato, editore Mulatero. Acquista

Nodi. Il manuale completo per la barca, la montagna, lo sport, autore Andrew Adamides, editore Vallardi. Acquista

La regione del Ladakh, nell’India settentrionale, mostra come il cambiamento climatico minaccia ghiacciai, natura e cultura. Il libro evidenzia il legame tra ambiente e popolazioni, sottolineando che fiumi, montagne e vento sono vivi come le persone, offrendo una prospettiva universale.

Nordic hiking. L'evoluzione del cammino, scritto da Gianfranco Bracci e Francesco Saliola, edito da Fusta. Acquista ora

Nordic Walking, Benefici - Tecniche - Percorsi - Esercizi, autore Pino Dellasega, editore Demetra. Acquista